5 Basit Teknikleri için kol
İlk aşamada ağır posta yaralanmalarında dahi evde sağaltım ile duruma yardımcı cereyan etmek olanaklı mümkün. Kolun veya birlikteğin kırıldığı düşünülen durumlarda, etkilenen bölgeye buz kompresi uygulanmalıdır ve tıbbi muavenet alana denli kişinin kolu çakılı tutulmalıdır. Bunun için bir kısım askısından faydal